Tình trạng đổ mồ hôi đầu ở người lớn và cách điều trị

Đổ mồ hôi đầu ở người lớn là tình trạng Ra mồ hôi đầu không chỉ khiến người mắc cảm thấy khó chịu mà đây còn có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khoẻ đang gặp vấn đề. Vậy đổ mồ hôi đầu là bệnh gì và cách trị đổ mồ hôi đầu ở người lớn thế nào?

Tìm hiểu tình trạng đổ mồ hôi đầu ở người lớn

Toát mồ hôi là một phản ứng tự nhiên của cơ thể khi vận động thân nhiệt tăng hoặc khi lo lắng, xấu hổ, sợ hãi. Tuy nhiên, một số người bài tiết mồ hôi quá nhiều và cơ chế kích thích tiết ra không ngừng. Hiểu đúng về tình trạng đổ mồ hôi đầu ở người lớn để đưa ra hướng điều trị kịp thời.

Cấu trúc của tuyến mồ hôi

Trước khi tìm hiểu nguyên nhân đổ mồ hôi đầu ở người lớn, người bệnh nên hiểu cấu trúc tuyến mồ hôi trong cơ thể. Tuyến mồ hôi là ống dẫn nằm dưới vùng hạ bì có nhiệm vụ sản xuất và tiết mồ hôi lên bề mặt biểu mô. Tuyến mồ hôi xuất hiện ở nhiều vị trí trên cơ thể chủ yếu ở lòng bàn tay, bàn chân và da đầu. Cấu trúc tuyến mồ hôi được chia thành 2 loại gồm:

Tuyến mồ hôi nước: Loại này bài tiết mồ hôi nhẹ, không mùi và phụ thuộc vào hệ thần kinh giao cảm. Lượng mồ hôi tiết ra phụ thuộc vào khí hậu, trang phục. Điều này nhằm bài tiết chất độc, giảm nhiệt độ cơ thể và cân bằng độ pH của da.
Tuyến mồ hôi dầu: Loại này tập trung chủ yếu ở các nang lông của các vùng cơ thể tiết mồ hôi đặc và có mùi. Trường hợp đổ mồ hôi nhờn quá nhiều sẽ tạo nên mùi cơ thể gây khó chịu.

Nguyên nhân đổ mồ hôi đầu

Tình trạng đổ mồ hôi đầu ở người lớn tuy không nguy hiểm nhưng gây ra cảm giác khó chịu và sự bất tiện. Bên cạnh yếu tố thời tiết, chảy mồ hôi đầu còn có thể do những bệnh lý khác gây ra như:

Thay đổi nồng độ hormone: Đây là nguyên nhân thứ phát thường xuyên xảy ra ở phụ nữ mang thai hoặc mãn kinh. Bệnh cường giáp xuất hiện cùng triệu chứng run tay, tim đập nhanh, sụt cân, mắt lồi là dấu hiệu ra mồ hôi nhiều ở đầu.
Vấn đề về tim mạch: Ra mồ hôi đầu nhiều là do cơ thể căng thẳng khi có vấn đề về tim và có nguy cơ đột quỵ cao hơn người bình thường. Tình trạng chảy mồ hôi đầu kèm theo tức ngực, khó thở, đau đầu, chóng mặt khi vận động thường liên quan đến bệnh tim mạch.
Rối loạn thần kinh thực vật: Hệ thần kinh thực vật bị rối loạn làm cho thần kinh giao cảm hoạt động quá mức từ đó gây ra tình trạng tăng tiết mồ hồi. Những người bị ung thư, chấn thương tuỷ sống, mắc bệnh Parkinson giai đoạn đầu hoặc nhiễm trùng đều hay ra mồ hôi đầu.

Đâu là giải pháp cho người ra nhiều mồ hôi tối ưu nhất

Đổ mồ hôi đầu ở người lớn tạo điều kiện thuận lợi cho nấm phát triển gây ra tình trạng ngứa ngáy, khó chịu. Người bệnh có thể tham khảo một số cách trị đổ mồ hôi đầu hiệu quả như sau:

Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học: Bổ sung nhiều trái cây, rau củ chứa nhiều vitamin B hoặc protein có trong trứng, thịt nạc là điều cần thiết. Người mắc nên hạn chế các thực phẩm có tính cay nóng, rượu bia và các chất kích thích. Đồ thời, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và tăng cường các loại nước ép cà chua, dưa leo là lời khuyên từ các chuyên gia.
Sử dụng các loại dầu gội thảo dược: Các sản phẩm dầu gội thảo dược cũng là cách trị đổ mồ hôi đầu ở người lớn hiệu quả. Các thành phần trong sản phẩm này không chỉ giúp hạn chế đổ mồ hôi mà còn tạo mùi hương dễ chịu cho mái tóc.
Kết hợp uống Định An Thần: Thuốc uống là một trong những lựa chọn tốt nhất cho người hay ra mồ hôi đầu do rối loạn thần kinh thực vật gây ra. Sản phẩm được bào chế từ thảo dược tự nhiên, không gây bất kỳ tác dụng phụ đảm bảo điều trị bệnh ra mồ hôi đầu nhiều. Trong quá trình sử dụng sản phẩm, người bệnh kết hợp đi bộ nhẹ nhàng, ngồi thiền hoặc tập yoga.

Những lưu ý dành cho người ra nhiều mồ hôi

Nếu người bệnh đang bị ra mồ hôi nhiều ở đầu thì cần phải kiểm soát tình trạng bệnh để tránh những biến chứng không mong muốn. Đây là một bệnh lý ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, nên nhanh chóng đến thăm khám bác sĩ để đưa ra hướng điều trị phù hợp. Hơn nữa, để giảm toát mồ hôi đầu, người bệnh lưu ý một số lời khuyên sau:

Giữ cơ thể luôn mát mẻ, tinh thần thoải mái nhất.
Lựa chọn trang phục rộng, thoáng mát, khả năng thấm hút mồ hôi cao.
Luôn mang theo khăn tay để lau mồ hôi trên trán và mặt.
Hạn chế đội mũ làm bằng chất liệu có khả năng thấm hút mồ hôi thấp.
Sử dụng các sản phẩm dầu gội thảo dược, sấy tóc ở chế độ gió mát.
Hạn chế thức khuya, căng thẳng và dành nhiều thời gian nghỉ ngơi.

Tình trạng đổ mồ hôi đầu ở người lớn gây phiền toái không hề nhỏ trong sinh hoạt và cuộc sống của người bệnh. Những thông tin chia sẻ trong bài giúp những ai đang đối mặt với tình trạng này cải thiện một cách hiệu quả nhất.