Bách Phúc Thảo
Mất ngủ kéo dài là tình trạng không thể ngủ đủ giấc hoặc ngủ không ngon giấc trong một thời gian dài. Đây là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. Mất ngủ kéo dài có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe và chất […]
Mất ngủ kéo dài là tình trạng không thể ngủ đủ giấc hoặc ngủ không ngon giấc trong một thời gian dài. Đây là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. Mất ngủ kéo dài có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm...
Mất ngủ là một rối loạn giấc ngủ phổ biến, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Theo thống kê, khoảng 30% người trưởng thành ở Việt Nam mắc các vấn đề về giấc ngủ, trong đó mất ngủ là...
Bạn và người nhà bạn đang bị hoặc đang có những dấu hiệu của lo âu mất ngủ trầm cảm, rối loạn thần kinh thực vật Luôn luôn lo lắng sợ hãi, bồn chồn trong người, hồi hộp căng thẳng, tim đập nhanh khó thở mồ hôi ra nhiều Bị...
